SAHUR
- (jika mau) Fiber & Herb 2 tablet
- (jika mau) Lipo Bond 1 tablet atau 2 tablet untuk berat badan min. 80 kg/Obesitas/kadar gula atau lemak dalam darah tinggi
- (jika mau) Cell-U-Loss 1 tablet atau 2 tablet untuk berat badan min. 80 kg/Obesitas/kadar gula atau lemak dalam darah tinggi
- 15-30 menit kemudian minum Nutritional Shake Mix 2 scoop sebagai asupan nutrisi + Personalized Protein Powder 1 scoop di dalam air DINGIN 300 ml untuk mengendalikan rasa lapar dan memenuhi kebutuhan energi
- (jika mau) Multivitamin 1 tablet
- (jika mau) 1/2 sendok teh N.R.G Tea dicampur di segelas air hangat untuk menjaga stamina supaya gak lemas
BUKA PUASA
- Minum Nutritional Shake Mix 2 scoop sebagai asupan nutrisi + Personalized Protein Powder 1 scoop di dalam air DINGIN 300 ml untuk mengendalikan rasa lapar dan memenuhi kebutuhan energi
- Setelah selesai langsung minum
- (jika mau) Fiber & Herb 2 tablet
- (jika mau) Lipo Bond 1 tablet atau 2 tablet untuk berat badan min. 80 kg/Obesitas/kadar gula atau lemak dalam darah tinggi
- (jika mau) Cell-U-Loss 1 tablet atau 2 tablet untuk berat badan min. 80 kg/Obesitas/kadar gula atau lemak dalam darah tinggi
- (jika mau) Multivitamin 1 tablet
MALAM (BA'DA ISYA/TARAWIH)
- (jika mau) Fiber & Herb 2 tablet
- (jika mau) Lipo Bond 1 tablet atau 2 tablet untuk berat badan min. 80 kg/Obesitas/kadar gula atau lemak dalam darah tinggi
- (jika mau) Cell-U-Loss 1 tablet atau 2 tablet untuk berat badan min. 80 kg/Obesitas/kadar gula atau lemak dalam darah tinggi
- 15-30 menit kemudian MAKAN BIASA
Tidak ada komentar:
Posting Komentar